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L’histoire du Jiu-Jitsu Brésilien
Le Jiu-Jitsu Brésilien (BJJ) trouve ses racines dans le Jiu-Jitsu traditionnel japonais, un art martial centré sur les projections, les immobilisations et les soumissions. Au début du XXe siècle, le maître japonais Mitsuyo Maeda, expert en Judo et en Jiu-Jitsu, voyagea à travers le monde pour démontrer l’efficacité de ces techniques.
En 1914, Maeda s’installa au Brésil où il fit la rencontre de Gastão Gracie. Reconnaissant, il enseigna son art au fils de ce dernier, Carlos Gracie. Très vite, Carlos, accompagné de ses frères – notamment Hélio Gracie – adapta les techniques apprises en mettant l’accent sur l’utilisation de la technique, du levier et de la stratégie, plutôt que de la force physique.
Hélio, de constitution plus frêle, développa des ajustements permettant à une personne plus légère ou moins puissante de contrôler et de soumettre un adversaire plus grand et plus fort. C’est cette philosophie qui donna naissance au Jiu-Jitsu Brésilien tel qu’on le connaît aujourd’hui.
Au fil des décennies, la famille Gracie et leurs élèves multiplièrent les défis et les combats, prouvant l’efficacité du BJJ face à d’autres disciplines. L’essor du MMA (Mixed Martial Arts), notamment grâce à l’organisation UFC dans les années 1990, a contribué à faire connaître le Jiu-Jitsu Brésilien dans le monde entier.
Aujourd’hui, le BJJ est pratiqué dans des milliers d’académies à travers le globe. Sport, art martial, méthode de self-défense et philosophie de vie, il continue d’évoluer tout en restant fidèle à ses origines : permettre aux plus petits de triompher des plus grands grâce à la technique et à l’intelligence.
